突然发生的疫情，或是情况紧急的状况，常常会致使人们毫无应对准备，一份考虑十分全面周到的家庭应急物资储备清单，能够让普通家庭在度过充满不确定性的时期时保持平稳状态，减少因外出进行采购而带来的风险。
基础食物储备
具备耐储存以及实现多样性，属储备基础食物的关键所在。大米、面粉还有面条，乃是主食的基石。建议依据家庭人口的数量，储备足以确保消耗一个月以上时长的量。可挑选真空包装的类型，或者放置于阴凉且干燥的地方，如此能够切实有效地防止霉变以及虫蛀的情况发生。
同时，应搭配杂粮豆类，像是小米，还有绿豆，以及红豆。这些不但能够丰富主食种类，提供更为全面的营养，它们较长的保质期哈也是适宜长期存放。将它们分装进密封容器，管理起来会更加方便。
蛋白质与蔬菜方案
维持免疫力，保障对蛋白质的摄入是相当重要的。除开冰箱里冷冻着的肉类以及蛋类之外，能多储备一些加工而成的肉制品，像罐头形式的午餐肉、鱼罐头，还有真空包装的腊肠。这类食品有着较长的保质期，食用起来很是方便，属于有效的营养补充方式。
对于蔬菜储备而言，得挑选那具有耐存放特性的根茎类蔬菜，像土豆、洋葱、南瓜以及红薯，这些都是堪称理想的选择。要把它们放置于具备通风条件的纸箱或者网袋里头，防止出现潮湿进而导致发芽的情况。脱水蔬菜包以及速冻蔬菜同样能够对膳食纤维起到有效的补充成效。
必要生活消耗品
有着充足储备的日常消耗品，能够极大程度提升封闭生活的方便性。其中家庭用纸，涵盖卷纸、抽纸以及厨房用纸，应该至少准备够一个月使用的量。而像牙膏、洗发水、肥皂这类个人清洁用品，同样需要检查库存并且及时进行补充。
关键的还有厨房日用杂物，垃圾袋要保持一定存量，洗洁精得保持一定存量，保鲜膜也得保持一定存量，密封保鲜盒同样要保持一定存量，这些物品虽小，可在减少垃圾产生方面作用重大，在保存剩余食物方面作用重大，还能维持基本的家庭卫生。
医疗与防护物资
定期检查以及更新是家庭小药箱所需要做的事情。感冒药、退烧药、止泻药和创可贴这些是需要常备的，除此之外，温度计和血压计也应该准备好。有慢性病成员存在的家庭，至少一个月的处方药余量必须要确保有。
在特殊时期，防护消毒物资为保障起到屏障作用，其中医用外科口罩或者N95口罩、浓度为75%的酒精、酒精湿巾以及家用消毒液是不可或缺的组成部分，而在这些物资进行储存的阶段，需要留意安全方面的相关事宜，酒精应当远离火源以及电器设备，放置在儿童无法触及的地方。
特殊成员需求
对家庭里存在的婴幼儿、老人或者宠物而言，其需求得单独予以考量，婴幼儿所需的奶粉、尿不湿！成品辅食以及常用药品，这些需予以优先确保，另外还能够准备一些绘本、玩具，以此协助孩子在有限空间当中维持情绪稳定。
那些作为家庭一员的宠物，得预先准备好起码一个月量的宠物粮，还有常用药品，以及富足的猫砂或者尿垫。它们平常吃的零食以及玩的玩具，在紧张时段也能够予以安抚，用以维系其正常的生活规律。
健康与应急支持
在处于长期居家这种状态的时候，使其身心健康得以维持这件事是极其关键重要的。像瑜伽垫、弹力带或者小哑铃这类较为简单的锻炼器材，它们能够助力家庭成员去开展基础的锻炼活动，把因长时间坐着而产生的不适状况予以缓解，将压力进行释放。
应急支持涵盖检查家庭基础缴费情形，保证电费、水费、燃气费以及网络费用充裕，防止因欠费致使生活出现不便，记录下社区、物业以及常用医生的联系信息，以便在有需求时能够迅速获取援助。
这份清单包含了衣食住行以及健康等诸多方面，您觉得在筹备家庭应急物资之际，最易于被忽略的是哪一种物品呢？欢迎于评论区去分享您的经验跟看法，要是感觉有用，请给予点赞并且转发给更多的朋友。
